باشگاه موج سفید

باشگاه ویژه بانوان موج سفید
سوار بر موج سفید به ساحل سلامتی🌊
کلاس‌های متنوع شامل:
◻️پیلاتس: اصلاح فرم بدن، بهبود تعادل، انعطاف پذیری و چربیسوزی
◻️یوگا با  سه سبک متفاوت انعطاف و قدرت و تعادل به بدن هدیه میدهد
ساتیاناندا:بازیابی نیروی حیات
هاتایوگا،آشتانگا،وینایاسانا:با یوگا قدرت و انعطاف رو همزمان تجربه میکنین.
یوگای اصلاحی:مخصوص افراد با آسیب،همراه با حرکات یوگا به ارامش ذهن و جسم میپردازد.

◻️فیتنس  اصلاحی :بهبود دردها و آسیبهای مفصلی،تقویت عضلات ،بهبود پاسچر و کمک برای برگشت به زندگی راحت و شاد
◻️ فیتنس فانکشنال: فرم دهی ،اصلاح عیوب ساختاری ،افزایش قدرت عضلانی و چربیسوزی 
◻️سی ایکس و تی ار ایکس: فرم دهی، استقامت و قدرت عضلانی و چربیسوزی

◻️ایروریتِم: کلاس موزیکال و پر انرژی، تقویت سیستم قلب و عروق و تقویت عضلات کل بدن و افزایش خلق و ضد افسردگی
در موج سفید مربی‌های کارآزموده و حرفه کنار شما هستند برای رسیدن به سلامتی، تناسب اندام و حفظ انگیزه مسیر
برای بانوان عزیزمان
با ما همراه باشید و تفاوت را احساس کنید 💪🏻🌸

باشگاه موج سفید (سالن و مجموعه ورزشی) در محله مهرآباد اصفهان و خیابان مهر واقع شده است. این مجتمع یکی از چهار مجموعه ورزشی در محله مهرآباد اصفهان می‌باشد و از نظر موقعیت جغرافیایی در نزدیکی موزه دفاع مقدس و همچنین قنادی کاکا، کافه ویل، گوشت خان بابا، آش و حلیم فروشی و کالای برق مشک فروش قرار گرفته است.