
شمال
نمایش موقعیت منبسته است
آمادگی جسمانی . کلاس گروهی آمادگی جسمانی هیرو با سابقه بیش از ۱۷ سال مناسب برای سنین مختلف جهت افزایش آمادگی جسمانی عمومی بهترین انتخاب جهت یک فعالیت ورزشی سالم دویدن در تنها سالن مسقف شرق کشور با کف پوش تخصصی تارتان (پیست مخصوص دویدن) با وسعت ۵ هزار متر مربع در این کلاس ایروبیک بزن به همراه اجرای حرکات اصلاحی؛ اجرای حرکات قدرتی و مقاومتی چربیسوزی بالا همراه با اجرا تمرینات انتروال . آدرس: بولوار فردوسی خیابان یاس روبه روی یاس ۶ مجموعه ورزشی بهشتی سالن دو و میدانی استاد علی باغبانباشی شبهای زوج ساعت ۲۰ الی ۲۱:۳۰ اهداف کلاسمون: ✔ یادگیری صحیح دویدن و آشنایی با تکنیکهای دویدن ✔اجرا تمرینات اصلاحی و کنترلی برای تغییر ساختار قامت ✔اجرا حرکات ریتمیک(ایروبیک ) ✔اجرا تمرینات وزن بدن و شکم جهت حمایت عضلات میان تنه ✔تمرینات کاردیو و چربیسوز(hiit) ✔محیطی با نشاط با حس روحیه اجتماعی بالا ✔اجرا حرکات پیلاتس و کار با کشهای تمرینی . . #دویدن #آمادگی_جسمانی #ایروبیک #لاغری #لاغری_سریع #هوازی #محمد_علی_معدلی
برای همه مشهدیا پیشنهاد می کنم اخلاق پذیرشش کمی تند هست و محیط نیاز به رسیدگی بیشتری داره حتما همشهریها هفته دو سه بار رو برن.
سالن دو میدانی باغبان باشی بزرگترین سالن سرپوشیده استان و سالن استاندارد برای برگزاری مسابقات دومیدانی است. معمولا صبح ها اختصاص به ورزش خانم ها داره و بعدازظهرها کلاس های مختلف آقایان برگزار می شه. شلوغ ترین و بهترین تمرین ها در کلاس آقای معدلی که روزهای زوج ساعت 20 تا 21:30 برگزار می شه هست. حداقل تعداد افراد حاضر در هر جلسه بالغ بر 80 نفر هست.
سالن دو میدانی باغبان باشی، بزرگترین سالن دومیدانی مسقف استان است. صبح ها غالبا برای ورزش دومیدانی خانم ها استفاده می شود و بعدازظهرها کلاس های آمادگی جسمانی و ایروبیک آقایان برگزار می شود.
بسیار سالن زیبا و خوب و تمیز و عالی هست
سلام سالن بسیار خوبی هست من خودم اونجا تمرین میکنم و بسیار شالن زیبا و تمیز و عالی هست فقط قیمت هر جلسه یک روز درمیونش ۵۰۰ هزار تومن است و این یکم اذیت میکنه ولی بازم روی سالنش حساب کنید
جلسه ای ۵۰۰ هزار یا اشتراک ماهیانه روز درمیون ؟؟؟؟
هیئات دو میدانی خراسان رضوی (باغبان باشی) (سالن و مجموعه ورزشی) در محله جانباز مشهد و بلوار فردوسی، زارع 3 - یاس واقع شده است. این مجتمع یکی از سی و پنج مجموعه ورزشی در محله جانباز مشهد میباشد و از نظر موقعیت جغرافیایی در نزدیکی مراکز مهمی مانند شهربازی پروما و مرکز خرید پروما و همچنین استخر آستان قدس (آقایان)، ایستگاه اتوبوس سالن شهید بهشتی، مجموعه ورزشی شهید بهشتی، مرکز مخابرات صابری وحید و پیتزا پاییز قرار گرفته است. همچنین با توجه به نظراتی که کاربران در اپلیکیشن نشان به این مکان دادهاند میتوان گفت این مجتمع یکی از سالنهای ورزشی خوب این منطقه میباشد.